学校食堂炒粉条怎么炒

学校食堂炒粉条的做法如下:

材料:

大头菜:500g

干粉条:80g

五花肉:50g

油、盐、五香粉、海鲜酱油、鸡精、葱、糖、醋、姜

步骤:

准备食材

大头菜洗净切丝。

粉条用水焯软。

五花肉切丝。

炒制过程

热锅凉油,放肉丝滑开,加葱姜末、五香粉煸香。

下入大头菜丝、粉条翻炒,加海鲜酱油、糖、醋、盐翻炒至菜软榻。

加鸡精炒匀出锅。

小提示:

粉条提前用温水浸泡40分钟,然后放入开水煮两分钟,捞出后放入凉水中浸泡15分钟,加入白醋和食用盐,这样可以使粉条表面形成一层保护膜,防止粘连。

炒粉条时,要先热锅冷油,防止粉条粘连,并且油温不宜过高,以免淀粉糊化。

烹饪时间:

准备时间:

10分钟

烹饪时间:

15分钟

总时间:25分钟

分量:

适合4-6人份

这个做法简单快捷,粉条口感筋道,搭配大头菜和五花肉,味道鲜美,非常适合学校食堂的菜品。

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  • shanxitongwenwaiyuzhiyexu
    shanxitongwenwaiyuzhiyexu 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“shanxitongwenwaiyuzhiyexu”!

  • shanxitongwenwaiyuzhiyexu
    shanxitongwenwaiyuzhiyexu 2026年10月06日

    希望本篇文章《学校食堂炒粉条怎么炒》能对你有所帮助!

  • shanxitongwenwaiyuzhiyexu
    shanxitongwenwaiyuzhiyexu 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • shanxitongwenwaiyuzhiyexu
    shanxitongwenwaiyuzhiyexu 2026年10月06日

    本文概览:学校食堂炒粉条的做法如下: 材料:大头菜:500g干粉条:80g五花肉:50g油、盐、五香粉、海鲜酱油、鸡精、葱、糖、醋、姜 步骤:大头菜洗净切丝。粉条用水焯软。五花肉切丝。热锅凉油,放肉丝滑开,加葱姜末、五香粉煸香。下入大头菜丝、粉条翻炒

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