关于托福与SAT的安排，以下是一些建议：

前期准备（1-3个月）

托福：重点准备托福，每天投入2-3小时的时间进行英语学习，包括词汇、语法、听说读写四个方面。可以选择报名参加线上或线下的托福培训班，以提高学习效果。

SAT：了解考试内容和要求，包括SAT1的数学、阅读和写作三个部分，以及SAT2的数学、物理、化学、生物、历史等多个学科。

中期准备（4-6个月）

托福：继续保持每天2-3小时的学习时间，巩固和提高英语水平。

SAT：开始准备SAT1和SAT2，每周安排一定时间学习SAT相关科目，同时保持英语学习的持续性。可以进行模拟考试，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

后期准备（7-9个月）

托福：针对托福进行冲刺复习，提高应试能力。

SAT：针对SAT1和SAT2进行全面的冲刺复习，巩固所学知识，并进行模拟考试。

考试时间安排

托福：考试通常每年有多次，可以选择在上半年或下半年进行。提前两个月报名托福考试，以确保能够报到预期的考试日期。

SAT：SAT1和SAT2考试每年有固定的几个日期，可以根据自己的学习进度和目标，选择合适的考试日期。建议在高二的暑假（5月和/或6月）考出SAT1，以确定申请的院校，并在10月或11月参加SAT2考试。

结合申请截止日期

托福考试应该在高二的暑假（高三开学之前）考出来，这样在高三开学的时候可以开始申请学校。

SAT考试如果能够在高二下学期（5月和/或6月）考出来，是最好的，因为不但可以比较准确地确定自己可以申请的院校，同时，如果万一成绩不理想，还可以以这个成绩作为基础先申请，而同时再报一个10月或者11月份的SAT考试，以期获得更好的成绩。

重点科目

阅读：阅读和写作是托福和SAT都非常重要的部分，建议将重点放在阅读方面，通过阅读提高词汇量和理解能力。

通过以上安排，可以确保在托福和SAT考试中取得理想的成绩，并为申请美国大学做好充分的准备。