学好各科高中，可以遵循以下建议：

制定学习计划

制定详细的学习计划，明确各阶段的学习目标和任务，确保学习有条不紊地进行。同时，保持计划的灵活性，根据实际情况进行调整。

课前预习

提前预习即将学习的内容，了解课程大纲和重点难点，带着问题去听课，能够提高课堂学习效率。

积极参与课堂

课堂上认真听讲、积极思考、勇于发言。紧跟老师思路，及时解决课堂中的疑问，加深对知识点的理解。

做好笔记和总结

养成做笔记的习惯，记录重要知识点、公式、定理等。定期复习巩固所学知识，形成知识网络，提高学习效果。

注重复习巩固

及时复习巩固所学知识，有助于加深记忆、提高理解。学生应养成定期复习的习惯，形成知识网络，提高学习效果。

保持身心健康

保持良好的身心状态，是保证学习效果的必要条件。学生应注意饮食营养、保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以保持良好的精神状态。

掌握学习方法

根据自身特点和学科特点，选择适合自己的学习方法，如归纳总结、联想记忆等。例如，数学可以通过记笔记、建立纠错本、记忆数学规律和数学小结论等方法来提高学习效果。

全神贯注

在学习时，要倾注所有的精力，把所有心思都用在学习上，心无旁骛地去学习，专注于学习时，时间会过得很快，心思会完全放在上面。

掌控情绪

高中情绪变化大在所难免，尤其是交男女朋友或者每次考试以及出成绩以后，都会有很大的情绪波动，如果不能及时调整，那么会很影响学习。因此，同学们一定要及时做好调整，不以物喜不以己悲，或者是及时发泄出去，然后尽快投入到学习当中去。

多做练习

通过大量的练习来巩固所学知识，特别是老师经常讲的题目或题型，这些题目或题型大多是最重要的。在平时训练和考试后做好改错和总结归纳的工作，经常对作过的题目进行总结归纳，从中得出许多非常有用的结论或更好的解题方法。

培养发散思维

在学习中要善于观察各种现象，从不同角度、不同侧面进行仔细观察。培养求同思维、求异思维、逆向思维、辩证思维等发散性思维，有助于提高解决问题的能力。

保持积极态度

保持积极的学习态度，充分认识到学习的重要性，树立正确的学习观念，主动投入到学习中。积极面对学习中的困难和挑战，相信自己能够克服困难，取得进步。

通过以上方法，可以有效地提高各科高中学习效果，取得更好的成绩。