自考本科包括以下内容：

公共课：

公共课是自考本科学生的必修课程，一般包括3至5门课程，具体科目因专业而异。常见的公共课有《中国近现代史纲要》、《马克思主义基本原理概论》、《英语二》等。

专业课：

专业课根据各主考学校对本专业的教学要求设定，旨在让学生掌握专业知识与技能。一般有8至10门左右，不同专业的课程内容和难度有别。专业课又分为必修课程和选修课程，必修课程必须考核，选修课程则可根据专业要求和个人学分需求选择报考。

换考课程：

换考课程主要面向英语基础薄弱的学生。若《英语二》成绩不理想，学生可选择多考3到5门其他课程来替代其学分。

实践课程：

实践课程是自考本科考试的关键部分，旨在提升学生的实践能力与创新精神。其内容因报考学校和专业不同而有所差异，可能涵盖课程设计、课程实习、专业课程技能考核、外语听说、计算机基础上机操作、设计作品提交等。考核形式多样，包括书面报告、口头答辩、实际操作演示等。

毕业论文设计：

毕业论文设计是自考本科考试的重要环节，也是检验学生学习成果与创新能力的重要方式。学生需在导师指导下进行选题、撰写、修改和答辩等工作。

综上所述，自考本科的内容包括公共课、专业课、换考课程、实践课程和毕业论文设计。具体科目和课程设置会根据不同专业有所差异，建议在选择专业时详细了解相关课程要求。