在大学中请长假通常需要遵循以下步骤：

了解政策

首先，你需要了解学校的请假政策和手续。不同的学校可能有不同的规定，因此务必仔细阅读并遵守相关规定。

准备材料

根据请假原因准备相应的证明材料。例如，如果是病假，需要提供医生的诊断证明；如果是家庭事务，可能需要提供家庭情况说明或相关证明。

填写申请

在学校官网或班委处领取请假条模板，并如实填写个人信息、请假原因、请假时间、联系方式及预计返回日期。确保所有信息准确无误。

提交申请

将填写好的请假条提交给班主任或辅导员，并获取他们的初步批准。如果是长假，可能还需要进一步获得院系领导或分管院领导的批准。

沟通老师和家长

向老师说明请假原因，并计划如何补回缺课内容。与家长商量请假时间和学习计划的安排，确保双方都同意并支持你的请假申请。

获得批准

填写请假条，并提交给班主任或指导员签字。如果是长假，可能还需要得到院系领导的批准。确保所有签字和审批手续齐全。

遵守规定

请假期间应制定学习计划，并积极参与社交活动，以充实假期。同时，保持与学校及老师的联系，确保按时返校。

销假程序

请假结束后，按照学校规定进行销假。按时返校后，向学校提交销假申请，并确认销假手续。确保按照学校规定的流程进行请假，以免影响学业和正常的学习生活。

建议

提前规划：提前了解并准备好所有必要的材料和手续，以确保请假过程顺畅。

诚实沟通：与老师和家长保持诚实、充分的沟通，说明请假原因和计划，以获得他们的理解和支持。

制定计划：在请假期间制定详细的学习计划，确保不落下学业。

按时返校：务必按时返校，并严格按照学校规定办理销假手续。