选择北京自考的报考区域时，可以考虑以下几个因素：

地理位置和交通便利性

昌平区、大兴区、通州区、海淀区：这些区域房租相对便宜，且交通便利，公交方便，考点之间换乘不会花费太多时间。早上赶到市里参加考试也不会有问题。

西城区和东城区：虽然面积小，学校众多，但考点可能比较分散，上午和下午考场可能相距较远。

考点分布

郊区：如昌平区、怀柔区、延庆区、顺义区、密云区、平谷区、房山区、大兴区等，这些区域市区面积较小，所有考点离得都不是很远，适合选择。

朝阳区：考试比较方便，每个区的自考办都一样，可以根据个人习惯选择。

个人需求和偏好

经济因素：可以选择房租较便宜的郊区，如昌平、大兴等。

方便性：可以选择交通便利、考点集中的区域，如海淀、朝阳等。

建议

如果主要考虑经济因素和交通便利性，建议选择 昌平区或大兴区。

如果注重方便性和考点集中，可以选择 海淀区或朝阳区。

具体考点选择

首次报考时，建议考生将所有课程选择在同一考试区，系统将据此确定考生的现场确认地点及考试地点。选择考试区时，优先考虑就近原则，无论是基于居住地还是工作地。但请注意，部分专业是指定区域开考的，并非所有区域都提供，因此考生需仔细阅读报考通知中的附件，明确各区域开考的专业情况。

希望这些信息对你有所帮助。