体育系部队文职考试的内容主要包括以下几个方面：

体育学概论：

测查应试者对体育学基本理论和基础知识的掌握程度。包括体育的本质功能、体育与其他社会活动的关系、体育的基本概念、目的任务、基本规律、常用手段和身体练习方法，以及运用体育基本理论分析和解决实际问题的能力。

运动训练学：

测查应试者对运动训练学基本理论与基本方法的掌握程度。包括运动训练的本质特点、理论体系、基本概念、基本规律、主要原则与方法，以及体能训练、技术训练和心理训练的主要方法，能够运用运动训练基本理论制定训练计划和组织实施训练过程。

运动生理学：

测查应试者对运动生理学基本理论与基本方法的掌握程度。

基本知识：

包括政治、经济、法律、人文与社会、科学技术和国防与军队等方面的知识。

岗位能力：

包括言语理解与表达、数量关系、判断推理和资料分析等基本能力。

体能测试：

部分岗位可能还包括体能测试，如3000米跑、仰卧起坐、单杠引体向上（男）和单杠曲臂悬垂（女）等。

专业科目：

根据报考岗位的不同，专业科目可能涉及行政管理、人力资源管理、组织行为学、军事理论等领域。

备考策略

理解与运用：

不仅需要记忆书本知识，更要理解其背后的原理和方法，并能灵活运用到实际工作中。

系统复习：

制定详细的复习计划，对每个科目进行系统的学习和练习。

模拟考试：

通过模拟考试来检验自己的备考效果，了解自己的薄弱环节，并针对性地进行改进。

关注时事：

关注体育领域的最新动态和热点问题，增强对体育学相关知识的理解和应用能力。

通过以上内容，可以更好地准备体育系部队文职的考试，提高应试能力。