写英语检讨书时，应当包含以下几个关键部分：

开头致敬

尊敬的老师或相关负责人的称呼。

承认错误

坦诚地承认自己在英语学习中犯的错误和不足。

具体描述自己在哪些方面做得不好，例如没有认真听讲、没有完成作业、没有好好复习等。

分析原因

深入分析自己成绩不佳的原因，如态度不端正、学习方法不当、时间安排不合理等。

可以提到自己缺乏自律、动力不足、缺乏有效的学习策略等。

提出计划

明确列出自己将如何改进学习方法，如每天读英语课文、背单词、听写课文等。

描述具体的行动计划和时间表，确保能够付诸实践。

表达决心

表明自己改正错误的决心和愿望，承诺将严格按照计划执行。

强调自己将如何避免再次犯同样的错误。

结尾感谢

感谢老师或相关负责人的教导和帮助。

表达自己对未来英语学习的期望和信心。

尊敬的老师：

这次英语考试，我的成绩很不理想，没有考到老师要求的分数以内，我深感愧疚和自责。经过反思，我认识到自己在英语学习上存在以下主要问题：

态度不端正：

我平时对英语学习不够重视，没有认真听课，导致很多知识点没有掌握。

学习方法不当：

我缺乏有效的学习策略，没有做到读、听、背三者的有效结合，导致学习效率低下。

时间安排不合理：

我经常沉迷于电脑，没有合理安排学习时间，导致复习不够充分。

为了改进自己的英语学习，我制定了以下详细计划：

端正态度：

我将认真对待每一节英语课，积极参与课堂讨论，及时完成作业。

改进学习方法：

每天读英语课文五次，背单词三次，听写课文两次，确保每个知识点都能牢固掌握。

合理安排时间：

每天固定时间进行英语学习，避免沉迷于电脑，确保有足够的时间进行复习和巩固。

寻求帮助：

请教老师或同学，解决自己在学习中遇到的问题，提高学习效率。

我深知自己的不足和错误，决心从现在开始，严格按照上述计划执行，争取在下次考试中取得好成绩。恳请老师给予我改正错误的机会，我一定会努力改进，不辜负您的期望。

谢谢!

此致

敬礼!

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