对于小白学习表演，以下是一些视频教学资源和方法的建议：

经典戏剧作品学习

可以选择一些经典的戏剧著作，如莎士比亚的作品，以及一些关于表演技巧和方法的书籍进行学习。

观摩优秀演员表演

观看一些优秀的演员表演，并学习他们的技巧和风格。可以通过电影、电视剧、话剧等形式的表演作品来观摩学习。

练习基本功

在家自学演员时，可以通过练习基本动作、声音和肢体语言来提高自己的表演能力。例如，进行简单的呼吸和放松训练，提高声音和身体的控制能力，同时进行肢体语言训练，如姿势、步态和手势等。

声音训练

通过练习声音的语调、音量、节奏等方面，可以提高表演的效果和感染力。可以尝试不同的发音方法，找到最适合自己的声音表达方式。

掌握角色

深入了解角色的性格、情感和背景，把握人物的特点和表现方式，可以更好地还原角色的形象和内心。可以通过阅读剧本、分析角色等方式来掌握角色。

舞台实践

多参加舞台表演活动，积累经验，锻炼表演技巧和应变能力。可以寻找一些校内外的表演活动或比赛来参与。

分析分镜头和表演

学会分析分镜头去构思自己的表演，不同景别镜头需要自己去揣摩不同的表演分寸和手段，熟悉摄影师不同的摄影技巧，在表演中能掌握对摄影机拍摄的具体感受。

注意细节和镜头感

在全景拍摄的背景下，要注意形体动作的表现力；在近景拍摄的背景下，就要注意把人物的面部表情演得传神、自然、真实。多和导演、摄影师沟通，培养镜头感。

学习表演理论

除了实践演练，还需要学习相关的理论知识，包括戏剧、影视、文学、音乐等方面的知识，有助于提升自己的综合素质。

自我练习和反思

经常照镜子，训练自己的表情，调整适合自己的表情和角度，练习举手投足随意自然，以最好的状态呈现在画面里。同时，要学会自我反思，不断总结自己的表演经验和不足。

通过以上方法，小白可以逐步学习和提高表演技巧，最终实现自己的表演梦想。