学习初中地理和生物的方法可以总结如下：

理解学科特点

地理：具有综合性、区域性、空间性，涉及自然地理和人文地理，包括气候、河流、人口、城市、交通等。学习地理需要掌握地图的使用和解读能力。

生物：要求学生理解生物学概念、原理和规律，注重理论联系实际，关注生物与环境的关系。

重视地图的使用

学习地理时，要重视地图的利用，学会分类地图、读图、变图和用图。通过地图理解地理位置、自然地理特征和人文地理特征。

掌握记忆方法

简化记忆法：将复杂的知识点简化成有规律的几个字或短语，帮助记忆。

联想记忆法：利用联想帮助记忆，如将血浆成分与厨房食品联系起来。

对比记忆法：对相近或易混淆的名词进行对比，找出不同点，加深记忆。

理论联系实际

学习生物学时，要注重理论知识与自然、生产、生活的联系，提高解决问题的能力。

归纳总结

对学习内容进行归纳总结，构建知识体系，形成自己的“思维导图”。

利用课本和复习资料

利用课本和复习资料，如“初中地理（生物）复习提纲”，进行系统复习。

培养学习兴趣

培养对地理和生物的兴趣，兴趣是最好的老师，有了兴趣学习自然更加投入。

专业辅导

如果有条件，可以寻求专业的辅导，以提高学习效率和效果。

勤于实践，善于总结

学习生物地理，不能仅仅停留在理论层面。我们要多进行实践操作，如观察身边的动植物、研究地理现象等。同时，要善于总结，将所学知识与实际生活相结合。

系统学习，打好基础

需要从课本入手，逐步学习生物地理的基本概念、原理和现象。此外，还要注意做好笔记，整理归纳重点知识，为后期复习打下基础。

通过以上方法，可以有效地提高初中地理和生物的学习效果。建议学生多思考、多实践，将所学知识与实际生活相结合，以增强理解和记忆能力。