兰州中考志愿填报技巧如下：

合理分配选择

了解学校和专业：在填报志愿前，考生应充分了解每个学校的文化氛围、教学质量、办学实力等，有针对性地选择自己中意的学校和专业。

科学安排志愿顺序：根据自己的成绩和兴趣偏好，结合各批次录取的分数线，科学合理地安排每个志愿的顺序。可以设置一些备选志愿，以应对前几个志愿未被录取的情况。

避免盲目追求：考生应了解自己的天赋和兴趣，选择适合自己的专业，避免盲目追求“热门专业”和“热门学校”，因为这些学校和专业的竞争非常激烈。

填报前考虑多个因素

经济能力：在选择学校和专业时，要权衡家庭和个人的经济能力，避免因为经济问题而陷入困境。

职业规划：考生需要考虑自己未来的职业规划和发展方向，选择适合自己的专业和学校，为未来的就业打下基础。

就业前景：了解所选专业的就业前景和发展趋势，做出正确的选择。

灵活运用填报技巧

合理设置志愿：市级中、低分段的考生应填报较为稳妥的学校，避免因为追求较高目标而滑档。

利用“高分优先投档”规则：了解并利用各批次的“优先投档线”，保护自己的录取机会。

拉开志愿间距：在填报志愿时，各个学校之间的位置要拉开，避免因为志愿过于集中而被淘汰。

认真分析和判断

分析成绩：根据一模所在城区的分数段，结合加分情况折算区排名，判断成绩的稳定性，适当提高或降低名次。

认清自己：实事求是，根据自身实际成绩和兴趣选择合适的学校和专业，避免脱离实际。

关注变化：密切关注考试规则、录取规则的变化，以及报考意向学校的情况。

及时关注和调剂

关注调剂政策：对于未能满足录取条件的考生，应及时关注和了解各个高校的调剂政策和录取计划，通过省招办或学校咨询渠道了解相关信息。

认真填写报名表

确保信息准确：考号、学籍号、报名点、姓名、出生年月、个人简历、家长联系方式等信息要如实填写，确保一致性。

通过以上技巧，考生可以更加科学、合理地进行志愿填报，提高录取率，实现自己的升学目标。