高三家长在配合孩子高考的过程中，可以从以下几个方面入手：

情绪管理

家长首先要调整好自己的情绪，以积极的心态和行动陪伴孩子。避免在孩子面前表现出过度的焦虑和压力，以免影响孩子的信心和心态。

提供良好的学习环境

家长要为孩子营造一个安静、整洁、舒适的学习空间，减少外界干扰，确保孩子能专心学习。

加强沟通

家长需要与孩子加强沟通，了解他们的需求和困难，及时掌握孩子的学习情况和心理状态。通过倾听和观察，家长可以更好地理解孩子，给予针对性的支持和帮助。

合理激励

家长要注意激励的方式，避免使用负面或比较的方法，以免影响孩子的自信心和情绪。多正面激励孩子，鼓励他们保持积极的心态和拼搏精神。

合理安排饮食和休息

家长要关注孩子的饮食和睡眠，确保他们摄入充足的营养，保持良好的身体状况。避免让孩子熬夜学习，保证充足的休息时间，以保持高效的学习状态。

支持学习计划

家长可以协助孩子制定合理的复习计划，并跟踪他们的学习进度。在帮助孩子安排学习内容时，要保持平和的态度，避免给孩子过多的压力。

参与学校活动

鼓励孩子参加学校和社区的活动，这不仅可以缓解孩子的压力，还能帮助他们扩展交际圈，提高综合素质。

调整期望值

在高考临近时，家长应调整期望值，鼓励孩子专注于发挥自己的实力，减轻他们的压力。避免过分施压或因为成绩责怪孩子。

做好后勤保障工作

家长要为孩子提供必要的物质支持，如购买学习用品、保健品等，同时也要关注孩子的心理健康，及时疏导不良情绪。

通过以上这些方法，高三家长可以有效地配合学校，帮助孩子顺利度过高考这一重要阶段。