面对孩子成绩差的情况，家长和老师可以采取以下措施来帮助孩子提高成绩：

控制情绪，鼓励孩子

家长首先要控制好自己的情绪，多想想孩子的感受，避免一味指责孩子。要用鼓励代替指责，传递正面的期待，给孩子积极的心理暗示。

分析成绩，找出问题所在

家长需要与孩子一起分析成绩不佳的原因，是真不会还是粗心大意。可以通过询问孩子、查看试卷、与老师沟通等方式，找出孩子的薄弱环节，并针对性地进行辅导。

制定合理的学习计划

根据孩子的学习情况，制定合适的学习计划，确保他们能够充分利用时间进行学习。计划要合理，避免过于严格，同时鼓励孩子合理安排课余时间，参加有益的课外活动。

提高学习兴趣

通过劳逸结合、讲故事、举例子等方式，激发孩子对学习的兴趣。让孩子感受到学习的乐趣和成就感，从而提高他们的学习积极性。

保持良好的家庭氛围

家庭环境对孩子的学习有重要影响。家长要避免在孩子面前争吵，减少家庭矛盾，关注孩子的心理健康，及时发现并解决他们在学习过程中可能遇到的心理问题。

鼓励孩子写总结

鼓励孩子写考试总结，总结自己这段时间成绩差的原因，是马虎、不认真，还是根本不会造成的。通过总结，让孩子对学习重视起来，改掉不认真的习惯。

与成绩好的同学交流

鼓励孩子多与成绩好的同学进行有效沟通，找出正确的学习方法，树立生活中的榜样。

关注孩子的情绪变化

家长要时刻关注孩子的情绪变化，一旦发现孩子情绪低落，要及时进行沟通，给予安慰和鼓励。当孩子取得进步时，要给予及时的赞扬和肯定。

寻找外部支持

家长可以寻求其他人的支持和帮助，比如咨询学校的教育专家，向教师请教，或者与其他家长交流经验教训，互相支持、帮助。

培养兴趣和特长

发现孩子的兴趣爱好，如艺术、运动、阅读等，通过这些爱好来学习新知识，增强学习的动力和兴趣。

通过以上措施，家长和老师可以帮助孩子找到成绩差的原因，制定针对性的学习计划，激发学习兴趣，提高学习成绩。