机械能是 物理学中的一个概念，指的是物体由于运动或位置所具有的能量。机械能主要包括动能和势能两部分。
动能：
当物体运动时，由于其运动状态所具有的能量称为动能。动能的大小与物体的质量和速度的平方成正比。
势能：
物体由于位置或状态而具有的能量称为势能。常见的势能有重力势能和弹性势能。重力势能是指物体由于与地球的相对位置而具有的能量，而弹性势能是指物体由于发生弹性形变而具有的能量。
机械能守恒：
在封闭系统中，只有重力或弹力做功时，机械能保持不变。这意味着动能和势能之间可以相互转化，但总机械能保持不变。
总结来说，机械能是物体运动状态和位置的能量总和，包括动能和势能（包括重力势能和弹性势能）。机械能守恒定律是物理学中的一个基本原理，表明在没有非保守力（如摩擦和空气阻力）作用的情况下，系统的总机械能保持不变。
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