2020年预录取后，学生可以选择以下几种方法退档：

联系学校招生办公室

可以给学校的招生办公室打电话或发邮件，说明要放弃入学资格，请求退档。提供个人信息和录取通知书编号，以便学校处理请求。

提交书面申请

写一封正式的信函给学校，说明决定并详细说明退档原因。确保信件清晰明了，表达意愿和请求。

安排面谈

如果觉得书面申请不够直接，可以要求与学校招生办公室负责人或相关官员面谈，亲自解释决定并请求退档。

主动放弃入学

如果过了开学时间，学校会自动退档。这是一种被动的退档方式，不需要学校同意。

联系高考所在地的教育局

具体退档方法可以向教育主管部门咨询，按咨询结果进行处理。

办理退学手续

如果已经进行大学报到，需要让学校注销大学学籍，然后才能再次参加下一年的高考报名。

建议

提前沟通：尽早与学校招生办公室联系，了解退档的具体流程和要求，以便有足够的时间准备和应对。

书面申请：准备一份详细的书面申请，说明退档原因，以便学校能够快速处理。

保持沟通：在退档过程中，保持与学校和招生办公室的沟通，确保退档申请得到及时处理。

考虑后果：退档可能会影响你的高考成绩和录取情况，建议在做出决定前仔细考虑。

请注意，不同省份和学校的退档政策可能有所不同，建议提前向当地教育部门或学校咨询具体的退档流程和要求。