在高考中超常发挥需要综合多方面的准备和策略，以下是一些关键的建议：

系统复习和查缺补漏

进行系统的复习，找到自己不会或不理解的知识点，并进行总结和分类记忆。

保持做题的感觉

不要停止做题，保持做题的速度和准确度，特别是语文和英语等需要感觉的学科。

保持良好的心情

人在心情好的时候会发挥出更大的潜力。在考试前，要通过听音乐、散步或与朋友聊天等方式排解压力。

合理饮食和休息

保持营养均衡的饮食，避免饿着肚子。保证充足的睡眠，以保持大脑清醒灵活。

自我暗示和消除焦虑

通过自我暗示和决战决胜法来消除焦虑，保持冷静和自信。

整体浏览试卷

在拿到试卷后，先对试卷进行整体感知，了解试卷的结构和难易度，以便合理安排答题时间。

合理安排答题顺序

采用“两先两后”的策略，即先易后难，先做熟悉的题目，再做难题。

专项训练和模拟考试

进行专项训练，集中精力攻克有可能突破的知识点。把模拟考试当成高考，形成应试流程。

时间预热和空间预热

提前进入考试模式，模拟考试时间，强化注意力集中。熟悉考场环境，提前到考场适应。

保持积极的心态

坚信自己能行，避免自我怀疑。保持从容的心态，面对高考的压力和挑战。

通过以上这些方法，考生可以在高考中更好地发挥自己的潜力，实现超常发挥。重要的是要相信自己的努力和准备，保持积极的心态，并在考试中做到冷静和专注。