体育明星学英语的方法各有特色，但主要可以归纳为以下几种：
勤学苦读型
代表人物：邓亚萍
学习方法：保证每天14个小时的学习时间，5点准时起床，读音标、背单词、练听力。她认为学英语重要的是胆子大，敢讲，不怕出丑。
高智商型
代表人物：姚明
学习方法：把英语当成一个工具，在使用过程中获得乐趣。他认为学习一些新的东西，多用用，挺好玩的。
左右逢源型
代表人物：周萌萌
学习方法：利用环境优势扩大交际圈，例如和外国朋友一起泡吧、K歌、出国比赛。由于她本身是学习外语专业的，英语口语很好，经常接触国外选手。
集体“开小灶”型
例子：羽毛球队和跳水队请大学英语老师进队里，为所有运动员集体“开小灶”。
埋头自学型
代表人物：鲍春来、张怡宁
学习方法：自学英语，例如鲍春来自学《走遍美国》已近两年，张怡宁不仅自学英语，还开始挑战德语。
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