上海有很多专业的瑜伽馆，以下是一些建议您可以参考的机构：

Pure Yoga：

作为全球知名的瑜伽品牌，Lululemon在上海拥有多家门店，提供高质量的瑜伽课程和相关器材，以及瑜伽文化和理念的传播。客户可以选择适合自己的课程和级别，由专业的瑜伽导师进行指导。

Y+ SpaceCycle和Yoga Space：

这些瑜伽馆都有资深的瑜伽导师团队和多样化的课程安排，适合不同层次的学员。

RadiYoga瑜伽工作室：

其创始人具有多年的瑜伽修行经验，专注于传承正宗的阿斯汤伽传统，提供正宗的印度式瑜伽课程。

上海玛尼瑜伽教练培训学院：

优秀的品质、专业的技术、正统的教学及独有的教学体系，位于上海青浦区，交通便利，教学设施配套齐全。

上海纽尔玛健康管理学院：

聘请业内权威专家教授来校授课，培养营养健康人才上万名，位于上海杨浦区，拥有多家校区。

上海元泉瑜伽：

印度世界瑜伽协会授权的世界瑜伽协会分会，位于上海嘉定区，开设多种专业培训课程。

瑜伽联盟：

认证课程具有专业性、权威性、科学性、规范性、系统性的技能考核标准和认证流程，位于上海普陀区，拥有多家校区。

上海瑜舍连锁瑜伽教室：

专注于小班制瑜伽教学以及身心灵的和谐健康，现已经拥有10家直营的专业瑜伽教室，均位于交通便捷的中心商圈高档区域内。

梵一瑜伽：

全国健康产业瑜伽专业委员会上海特许培训考评基地，采用先进的管理模式和理念推广传播瑜伽，教学由留学海外的专职瑜伽老师及外籍老师任教。

上海亚太瑜伽学院：

提供多种瑜伽课程和教练培训课程，环境优雅，老师专业。

建议您根据自己的需求和喜好，选择合适的瑜伽馆进行体验和学习。可以先预约体验课程，亲自感受不同瑜伽馆的教学环境和氛围，再做决定。