12岁孩子沉迷手机怎么办

我们现在生活已经越来越离不开手机了，有的孩子在幼儿时期，已经沉迷手机了，一方面是家长做了不好的示范，没有注意给孩子带来了不好的影响，另一方面是，家长没有教育好孩子，教育的疏忽，那12岁孩子沉迷手机怎么办呢？

12岁孩子沉迷手机怎么办

现在小孩玩手机都很沉迷，作为家长，能够做的是：

第一，家长自身带好头，少玩手机。

有的家长要求小孩不要玩手机，跟孩子说，手机有多影响视力，危害有多大，而自己却成天捧着手机看，这有点言行不一致。所以，家长自身要带好头，少玩手机，特别是在小孩子面前。教育孩子，首先从自身做起，严格要求自己，然后再去要求孩子。

第二，正确引导，合理控制孩子玩手机的时间。

小孩玩手机，打骂孩子和没收手机都不是办法，家长要能够做些正确引导，合理规定玩手机的时间。同时，还可以陪小孩下棋，或者做一些户外运动，转移孩子的注意力。因为当小孩有其他爱好，或者在其他方面找到乐趣了，玩手机的时间自然而然就少了。

爱玩是孩子的天性，刻意压制是不行的，要疏导，我觉得应当从以下几点着手：

1.规定玩手机的时间和内容，让孩子不能沉迷手机。

2.创造一个良好的学习环境，大人首先自己要少玩，从我做起，多和孩子一起学习，在家庭里营造一个浓厚的学习氛围。

3.多陪陪孩子，孩子之所以会沉迷手机，主要是无聊，我们应当在理解孩子的基础上，多多陪伴孩子，关爱孩子。

长期玩手机有什么危害呢？

1.同学有可能接受到错误思想和不良信息

虽然年纪大点的孩子，自我意识有所增强，但是面对诱惑和误导，缺乏明辨是非的能力，和坚定信念的支持，思想很容易偏离正确轨道，产生贪玩、厌学等负面情绪，最终影响学习。

2.使用手机严重影响学习效率

如果孩子在学习的时候看手机，我们用一个小时时间计算，学习进入状态需要10分钟，看手机一次，10分钟，从手机状态回过神来学习10分钟，中途回味手机内容10分钟，这一个小时就没有多少时间留给学习了，最后搞得自己还很累，但是学习效率真的很低，你就是会学不好。

12岁孩子沉迷手机怎么办？家长要好好和孩子沟通，帮助孩子认识到沉迷手机的危害，引导孩子正确使用手机，让他多把时间和精力用在积极的事情上面，这样心情也会很好，对孩子多点耐心吧！