孩子情绪低落不愿上学怎么办

孩子最近情绪很低落，慢慢地孩子产生了厌学的情绪，孩子不愿意上学，家长要先想办法搞清楚原因，这里面肯定有问题，如果我们家长没有发现，就要与我们的孩子多保持沟通，孩子情绪低落不愿上学怎么办呢？

孩子情绪低落不愿上学怎么办

1、家长不要过度焦虑，也不要过分关注

我们要与孩子多进行沟通，与老师经常保持联系，以了解孩子在学校的情况，布置简单的家庭作业，不做也不要过分责备，要静心听宝宝讲在学校的事情，征求孩子的同意，可以带孩子到学校附近多玩耍，或者经常邀同学到家一起玩耍和讲学校的事情。

2、细心观察孩子的表现

孩子每天上学和放学，我们家长都要细心的观察孩子一举一动。如果孩子有不爱作家庭作业，对学习没有兴趣，视学习为负担或被动地应付学习。把学习视为一件痛苦的事情。严重者一提到上学就恶心、头昏、耍脾气、哭闹、甚至歇斯底里等现象出现，这就说明孩子已经存在厌学和惧怕上学的心理。这时就需要我们家长和孩子的老师相互沟通，一起来商量解决孩子不愿意上学的不良心理问题。

3、学生以及家长要端正认识

我们要消除攀比意识和打骂粗暴教育方式，对当前教育体制的弊端有清醒认识。有句俗话：人比人气死人，不要拿自己孩子与别人做比较，保护孩子的自尊心，学习成绩远没有孩子幸福愉快重要。鼓励孩子的兴趣和喜爱，注意发现他们的特长和爱好，比如体育，绘画，声乐等，注重孩子的全面发展。

4、家长可以多些耐心

我们要开导和正确的引导、鼓励支持孩子。孩子已经有了自己的思想，你可以跟孩子好好谈谈，学会倾听孩子的心声，聊些他感兴趣的话题，他不排斥不反感，愿意听你的话了，再教育和开导孩子，找到根本原因才能解决问题。不要一味地责骂，会让孩子更加叛逆。建议家长要多关心孩子，多跟孩子聊天沟通，了解孩子的内心想法。

5、让孩子平静地学习，不要过度焦虑

焦虑，是一种学习障碍，这种焦虑来自孩子对自己、对学科的不客观评价，来自一学习就会自动焦虑的条件反射，来自敏感多疑没有安全感的性格。调整方法，给学生讲解焦虑情绪对人的影响，对思维的影响，调整不合理认知，让学生在平静的状态下体验学习的高效，并把这种平静的学习状态，通过反复暗示变成常态。

孩子情绪低落不愿上学怎么办？家长要能够冷静处理，对孩子不要打骂，要能够理解孩子学习上的困难和压力。