11岁孩子沉迷游戏怎么办

很多因素的存在都是具有双面性的，同样游戏也不例外，它既能缓解我们的生活压力，也能对我们的生活造成影响，尤其是小孩子，自控能力比较差，经常会沉迷到其中不可自拔，甚至还影响到了学业。那么，11岁孩子沉迷游戏怎么办呢？

11岁孩子沉迷游戏怎么办

1、找到孩子沉迷游戏的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

2、满足孩子内心的渴望。每一个孩子的内心都渴望被爱接受、肯定、欣赏、尊重，在日常生活中。在学习中，我们应该对孩子的每一次进步表现出满足和欣赏，即使是小孩有些不如意的地方，我们也应该接受并鼓励他改正，让小孩时时刻刻可以找到自己的存在感和成就感，让他不用在网络世界里寻找安慰。

3、给孩子更多选择，孩子爱玩游戏，很大程度上是由于游戏能够带给人很大的赢的体验，让人产生愉悦感，觉得自己有力量，极大地满足自我价值感的需要。同时，小伙伴之间的交往和互动也会以游戏为话题，如果孩子不玩游戏，就会显得格格不入。玩游戏并不是问题，问题在于沉迷游戏、游戏成瘾，影响正常的学习生活。

4、用温和而坚定的语气提出针对游戏过度使用的处理方式。比如说，“按照我们之前的约定，如果游戏的时间超过1个小时连续5天的话，在接下里的一周内是不能再玩平板电脑的！”每个家庭都需要有规则。这些规则需要父母与孩子共同制定，充分讨论后形成共识，并执行下去。当然这些规则也可以随情况的变化而不断调整，但一定要是大家都认可的。父母亲一定要以身作则，尤其在自己违反了规则后要主动承担惩罚。最后，父母要对孩子在接受惩罚后的负性情绪进行疏导，理解孩子的沮丧心情，鼓励他们进行积极认知，激励孩子成为更好的自己。

11岁孩子沉迷游戏怎么办，其中很多孩子沉迷游戏就是缺少父母的陪伴，所以家长一定要多多陪伴孩子，给他们营造一个温馨的家庭氛围。