孩子沉迷网络游戏的危害

孩子长时间和习惯性的沉浸于网络游戏中，对网络有很强的依赖性，甚至是到了一种痴迷的地步；长期如此，势必会对孩子的身体和心灵造成严重的伤害。下面为大家详细介绍下孩子沉迷网络游戏的危害有哪些？

孩子沉迷网络游戏的危害

1、影响孩子的身体健康

绝大多数网络沉迷者，都是目不转睛，长期盯着屏幕，眼睛无法休息，眼球离屏幕越来越近，导致视力急剧下降；身体长时间坐在屏幕前无法获得活动，特别是长时间沉浸在极度紧张和刺激的超级游戏中，导致废寝忘食，夜不归宿，四肢无力，精神恍惚，直到身体完全垮了。

2、社交能力降低

因为孩子沉迷网络花费大量时间上网，心理学和行为被分配到网络活动，个体生物钟紊乱，削弱学习，写作业动机慢慢的减少，并影响正常的日子，学习，家庭作业和人际关系降低社会功能。

3、影响孩子的学习

长时间上网玩游戏，影响学生的学习。网游一玩就是几个小时，经常一起组队打怪，是很占用学习时间的，严重影响了学生的学习。游戏都有强烈的吸引力，孩子的自控能力普遍很低，根本没有自己控制时间的能力，如果家长不加管教，孩子会沉迷游戏，无法自拔，成绩一落千丈。

如何让孩子远离网络

1、培养孩子的意志力

家长要有意识地培养孩子的意志力，孩子往往沉迷于电子游戏，其中一个原因是儿童意志力薄弱，易受外界干扰，培养孩子意志力，能帮助儿童在面对诱惑时，做出正确的选择。

2、家长要做好监督

由于大部分的孩子都是缺乏自控力的，所以往往十分难以抵抗网络的诱惑，所以在生活中最好可以控制好孩子的休息时间，让孩子可以有节制的上网，不要过分沉迷网络。

3、培养孩子的兴趣

一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多沉迷网络的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的兴趣爱好，可以规律的去做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。

面对孩子沉迷网络的行为，家长们一定要引起重视；在平时，多多的培养孩子各方面的兴趣与爱好，同时做好孩子的榜样，多引导孩子，相信孩子远离网络指日可待。