沉迷网络游戏有哪些危害

大多数沉迷网络游戏的孩子往往宁愿生活在虚拟世界而不愿生活在现实世界，导致他们会逃避生活，逃避责任和义务，长此以往，后果不堪设想。

沉迷网络游戏有哪些危害

1、个人健康方面。过度沉迷网络影响了未成年人的身体发育。互联网的过度使用挤占了未成年人正常的户外运动时间，使未成年人更爱宅在家里、运动减少、体质下降。此外，持久地压迫身体某些部位，还容易导致未成年人腰、颈、肩、肘、腕等部位的肌肉造成伤害。

2、学习习惯方面。挤占未成年人正常学习时间，对未成年人形成良好学习习惯产生较大影响。不少学生的手机在课堂处于待机状态，在一定程度上使学生上课分神，降低了学生课堂参与的积极性，影响了课堂学习的效果。

3、生活成长方面。沉迷于网络游戏削弱了未成年人的抗逆力，自控能力较弱的未成年人很容易沉迷于网络游戏中。但当他们回到现实时，无法规避的问题让他们处于手足无措的状态，他们会更难面对现实社会中的逆境、压力。这些问题会使他们产生更深的伤害感、剥夺感和无助感，导致未成年人性格极端、偏执，严重影响未成年人的身心发育。

4、社会管理方面：对未成年人的社会化和人格形成带来影响，衍生新的社会风险。未成年人正处于社会化和人格形成的重要阶段，他们的生理发育、心理机制尚不成熟，对现实世界的认知尚不完善，沉迷于网络游戏而不能自控，会使他们对现实社会形成不正确的认知，甚至产生心理障碍。

面对孩子沉迷网络，家长应该做什么呢？

1、树立良好的榜样，营造良好的家庭环境。言传不如身教，在和孩子相处的同时，父母及其他家人要放下手中的电子产品，多陪伴孩子，和孩子一起探讨，学习知识，或玩其他的游戏。

2、多注意孩子的生活，多关心孩子的身心健康。要高质量的陪伴孩子，人在心在，多了解孩子的内心世界，把心用在孩子的身上，了解孩子的心中的所想所需，而不是一边玩电子产品一边和孩子交谈，孩子会觉得不被重视。

3、培养孩子正确的观念。引导孩子树立其他兴趣爱好，不要用电子产品强化孩子的内心，要培养孩子对于网络的自控能力，同时引导孩子对大自然、美术、音乐等爱好，引导孩子树立正确的思想观念。

4、培养孩子的自身控制力及对网络危害的认知。要适当通过网络引导孩子使用网络交友、学习知识、娱乐等，也不能一味的禁止，物极必反，否则孩子一旦离开父母就会如脱缰的野马似的沉溺于网络。要和孩子约法三章，建立规则，明白什么时候该做什么。

孩子沉迷网络的征兆

1、对其他事情丧失兴趣。如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时上网，说明他可能已经沉迷网络。

2、撒谎。撒谎称自己没上网，偷偷将上网带进卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多玩一会电脑，所有这些都是沉迷网络的表现。

3、成绩下降，失去朋友。失去重要朋友和学习成绩下降也是沉迷网络的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。沉迷网络的孩子会将自己与外部世界隔离开来。