天津高考体育考试项目分为 身体素质测试 和 专项技术测试 两类，具体如下：

一、身体素质测试（40分）

100米跑

男生：4分30秒内完成

女生：5分30秒内完成

50米短跑

男生：7秒内完成

女生：8秒内完成

立定跳远

男生：2.20米以上

女生：1.60米以上

铅球投掷

男生：5公斤铅球达10米以上

女生：4公斤铅球达7米以上

游泳

男女生均需完成50米自由泳，男生45秒内，女生50秒内

二、专项技术测试（60分）

考生需从田径（除100米、800米）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中选择 一项 进行测试。

田径类（10分）

50米短跑

800米跑

5米三向折回跑

立定跳远

铅球投掷

球类（10分）

篮球：罚球线连续投篮1分钟、半场往返运球投篮、摸高

排球：两人一组扣球、防球、吊球、上手发球、二/四号位扣球

足球：守门员扑接球、手抛球掷准、抛踢球；非守门员颠球、25米踢准、20米运球射门

乒乓球：正手攻球、反手推挡、左推右攻

网球：底线正反手上旋击球、发球、网前截击

武术类（10分）

正压腿、正踢腿、拳术组合

体操/艺术体操/健美操类（10分）

男子：预摆分腿腾越纵箱

女子：分腿腾越横箱

健美操：连续高踢腿、俯卧撑、成套动作展示

其他项目（10分）

游泳：50米自由泳

跆拳道：横竖叉、左右横踢

三、其他注意事项

规则说明 ：100米跑可穿短钉跑鞋，立定跳远禁止穿带胶粒的足球鞋；铅球投掷需从静止姿势侧向或背向完成，不得滑步。

成绩计算 ：身体素质项目按三次测试取最好成绩，专项技术项目同样如此。

选择建议 ：考生应根据自身特长和兴趣选择项目，并提前进行针对性训练。

以上信息综合了天津市教育考试院发布的最新规则，供考生参考。