上海高考“3+3”模式的上课方式主要分为以下几种类型，具体安排需结合学校政策：

一、主流上课模式

行政班+走班制

语文、数学、英语三门主科在固定行政班上课，学生无需流动。

其他科目（如物理、化学、生物等）实行走班制，学生需根据所选科目流动到对应教室。

全走班模式

六门科目（含技术类）全部走班，学生无固定教室，需根据课程表流动到不同教室。

二、特殊模式

分层教学模式

首选科目（如数学、物理）按年级分层教学，难度和进度统一。

选考科目实行走班制，不同班级流动上课。

组合班模式

部分学校按科目组合划分班级，如“定二走一”模式：3门科目相同的学生编入一个行政班，2门相同则分别编入不同班级。

优势：兼顾教学管理效率与学生个性化需求。

三、时间安排

日常课程 ：

早自习：7:20-11:50

上课时间：13:00-17:45（具体以学校为准）

晚自习：18:15-21:15

注意事项 ：

部分学校可能将物理、历史等科目设为行政班，化学、生物等设为走班班；

选科后需提前确认具体班级和教室安排。

四、建议

提前规划 ：

选科时需结合兴趣、职业规划及学科优势，避免未来频繁转班。

适应调整 ：

走班制要求较强的时间管理能力，建议通过制作课程表、与同学互助等方式适应。

关注政策 ：

不同学校可能存在差异，建议咨询学校教务部门获取最新安排。

以上信息综合了多所学校的实践案例，具体以所在学校官方通知为准。