根据搜索结果，上海地区提供成人舞蹈教育的机构主要包括以下几类：

一、综合性艺术类高校

上海戏剧学院舞蹈学院

国内顶尖舞蹈学府，提供芭蕾舞、民族舞、古典舞、现代舞等多种专业方向，涵盖本科、研究生教育，曾参与北京奥运会、世博会等重大演出。

附属于上海戏剧学院，拥有国家级重点中专（原上海舞蹈学校）资质。

上海体育学院

以体育舞蹈为核心，同时开设芭蕾舞、民族舞等课程，注重舞蹈与体育结合的教育模式。

上海师范大学

艺术学院设有舞蹈专业，涵盖芭蕾舞、古典舞、国标舞等方向，有招生考试体系。

华东师范大学

艺术与人文学院提供舞蹈相关课程，强调舞蹈与其他学科的交叉融合。

二、专业性舞蹈院校

上海舞蹈学校

中专性质，以中国舞、芭蕾舞、国际标准舞为主，是上海最著名的舞蹈类中专院校。

上海视觉艺术学院

艺术与设计类高校，舞蹈专业注重综合艺术素养培养。

三、其他相关机构

上海音乐学院 ：以音乐教育为主，但也开设舞蹈相关课程和培训。

同济大学 ：工科为主，设有舞蹈专业，但规模较小。

四、补充说明

成人教育形式 ：部分院校（如上海戏剧学院）提供成人班或进修课程，适合在职人员学习。

艺考信息 ：舞蹈类艺考可报考院校包括上海戏剧学院、上海师范大学、上海体育学院等。

建议根据个人需求（如学历提升、职业培训等）选择合适机构，并关注最新招生简章和专业方向。