根据2024年河南高考数据及南阳地区高校招生情况，104分考生可参考以下院校选择（综合多来源信息整理）：

一、普通本科院校选择

南阳理工学院

2024年本科批最低录取线为406分（全省排名约18500位），该校是河南省重点建设高校，入选双万计划。

洛阳师范学院

2024年本科批最低录取线为407分（全省排名约61656位），师范类特色鲜明，双一流建设高校。

商丘师范学院/牡丹江师范学院

2024年本科批最低录取线分别为406分（商丘师范学院）和407分（牡丹江师范学院），均属河南省重点建设高校。

其他相关院校

武夷学院（408分）、桂林电子科技大学（410分）、沈抚工学院（412分）等也在可考虑范围内。

二、专科院校选择

南阳职业技术学院

2023年专科批最低录取线为349分（全省排名约18500位），河南省重点专科，工学特色突出。

河南工业职业技术学院

2023年专科批最低录取线为359分（全省排名约61656位），工科为主，技能人才培养重点院校。

三、注意事项

分数波动因素 ：不同年份、专业及招生计划可能导致分数线波动，建议结合最新官方数据参考。

志愿填报建议 ：建议填报3-5所院校作为备选，参考近3年录取数据，并结合自身分数定位。

新增高校动态 ：2025年河南拟新增河南国医学院（原南阳医学高等专科学校部分资源整合），未来可能调整录取线。

如需更精准的院校匹配，建议查询2025年最新招生计划或咨询学校招生办。