在填写高考游泳体育特长时，你可以遵循以下步骤和要求：

注明体育特长 ：在高校志愿填报系统中，应如实注明自己的体育特长，如游泳。

选择专业 ：

优先考虑体育相关专业，如体育学、体育教育等。

也可以选择与体育相关的其他专业，如运动训练、运动康复等。

根据自己的兴趣和特长进行选择，并考虑就业前景和自身综合素质。

选择院校 ：

可以优先考虑体育强校，如北京体育大学、上海体育学院等。

也可以选择其他综合性院校，如对体育专业有需求的北京大学、华中科技大学等。

合理搭配志愿 ：

需要合理搭配自己的专业志愿和普通志愿，以确保录取率和发展前景。

注意填报顺序和备选志愿的设置。

突出运动特长 ：

在填写体育特长时，应突出自己在某一运动项目上的专业水平。

详细描述自己参加的比赛、时间、地点、名称、成绩以及是否有等级运动员称号。

附上相关证书和比赛成绩的复印件。

规范填写 ：

注意格式准确无误，发挥自己的所长，运用优美的文字描述。

避免泛泛地填写，除非有在该项获得过骄人的名次或成绩、证书。

示例填写内容

体育特长 ：游泳

相关经历及成绩 ：

参加XX省游泳锦标赛，获得男子组自由泳100米第三名，成绩1分02秒。

获得国家二级运动员称号。

专业选择 ：运动训练

院校选择 ：北京体育大学

志愿搭配 ：

第一志愿：北京体育大学 运动训练专业

第二志愿：北京大学 体育教育专业（作为备选）

通过以上步骤，你可以清晰、准确地填写自己的高考游泳体育特长，以增加录取机会并明确自己的发展方向。