学习高考英语单词可以采用以下几种方法：

思维导图法 ：利用思维导图将单词与相关的情境、例句和词根词缀建立联系，形成视觉化的学习方式。这有助于增强记忆效果，提升学习趣味性。

合理安排学习计划 ：将3500个词汇分解为每天背诵约120个单词，避免心理压力，定期回顾巩固已学内容。结合书写、朗读和听力练习，将单词融入实际语境中。

分类记忆法 ：将单词按主题、同义词或反义词进行分类，提高复习效率。制作单词卡片，利用碎片时间进行随时随地的记忆。

注重心理，由简到繁 ：从简短的实词开始，逐渐增加难度，避免学生产生畏难情绪。教师应营造轻松的心理氛围，帮助学生寻找记背单词的方法与技巧。

利用专业工具和资源 ：使用在线资源或移动应用进行词汇测试和模拟考试，熟悉考试出题形式。观看带有英文字幕的影片，提升听力和理解能力。

分阶段学习和复习循环 ：将3500个单词分为若干小组，每组进行系统化学习。采用艾宾浩斯遗忘曲线，定期复习学过的单词，巩固记忆。

实践应用 ：在日记、文章或与同学的对话中使用新学的词汇，将所学词汇与自身的学习和生活相结合，真正掌握其使用方法。

词根记忆法和联想记忆法 ：通过学习词根词缀，理解单词的构成，提高记忆效率。利用联想记忆法，如将单词与熟悉的事物建立联系，但要注意避免近义词混淆和逻辑局限性。

多感官学习 ：通过听、说、读、写等多种方式学习单词，增强记忆效果。例如，可以边听单词录音边跟读，同时在纸上写下来。

语境记忆 ：将单词放在句子中学习，通过上下文来理解单词的含义和用法。这样可以避免死记硬背，提高应用能力。

定期复习 ：利用艾宾浩斯遗忘曲线，制定科学的复习计划，巩固记忆。

区分学习目标 ：在开始学习之前，明确你的学习目标，例如哪些单词需要熟练掌握，哪些只需要认识。这有助于你更有针对性地学习。

学习单词发音 ：学会音标，对于单词的学习非常重要。音标的学习最好有专业的指导，或者在网上学习。

图形与文字相结合 ：在学习单词时，可以结合图片或图表，这样可以帮助加深记忆。

多时段重复记忆 ：人的记忆力是有限的，记住的单词往往很快就会忘记。所以学习单词，一定不要只在一个时段，这样记住的单词很难永久掌握。应该在一天的不同时段，分多次进行记忆。

结合以上方法，制定个性化的学习计划，坚持不懈地学习和复习，相信你能够在高考英语中取得理想的成绩。