如果你在新高考数学中感到什么也不会，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：

保持冷静 ：首先，保持冷静和镇定。焦虑和紧张可能会使你无法清晰地思考问题。深呼吸，放松肌肉，尽力保持心态平和。

制定学习计划 ：将数学课程划分为不同的主题，如代数、几何、概率等，然后安排每天专注于一个主题进行学习。在每个主题中，先从基础概念开始，逐渐深入，逐步掌握。

利用学习资源 ：寻找数学教材、参考书籍或在线教学资源，以便系统地学习数学的各个方面。同时，寻找一些解题技巧和策略，例如模拟题目、分析解题步骤等，这将有助于提高解题能力。

多做练习 ：理论学习只是第一步，通过大量的练习才能真正巩固所学的知识。解题过程中，遇到不懂的地方可以寻求老师或同学的帮助，或者参加一些数学辅导班来提升自己的数学水平。

参加补习班或请私人家教 ：根据自己的实际情况来制定学习计划，参加一对一或小班授课的辅导班，每天制定详细且有针对性的学习计划，积极参加课堂，并逐渐适应和喜欢这门科目。

多交流 ：向同学或老师请教，寻找解决问题的方法。多交流可以帮助你更好地理解知识点，找到解题的思路。

参加模拟考试 ：积累做题经验，逐渐提升自己的数学水平。模拟考试可以帮助你熟悉高考的题型和节奏，提高应试能力。

保持积极心态 ：相信自己的潜力，相信通过努力可以取得进步。不要因为起点低而灰心，而是将这作为一个机会来挑战自己，全力以赴地学习。

定期复习 ：合理分配时间，将重点放在掌握基础知识和解题技巧上。同时，定期进行复习和检查，强化记忆和巩固所学内容。

学会放弃 ：如果你在某个题目上花费了很长时间，但仍然无法找到解题思路，那么学会放弃，将时间用在其他题目上。在考试中，尽量发挥自己的优势，拿到更多的分数。

请记住，高考数学需要扎实的基础和有效的学习方法。通过制定学习计划、利用学习资源、多做练习、参加补习班、多交流、参加模拟考试、保持积极心态、定期复习和学会放弃，你可以逐步提高自己的数学水平，取得理想的成绩。