要退回高考选科费，你可以遵循以下步骤：

了解退费政策和流程 ：

首先，联系所在考区或招生办公室，咨询高考选科费的退费政策和具体流程。不同地区和高校可能有不同的退费政策，因此务必详细咨询。

准备相关材料 ：

根据要求，准备退费申请表格以及相关的证明材料，如身份证复印件、因病无法参加考试的证明等。

提交退费申请 ：

在规定的时间内，通过邮寄、传真或电子邮件等方式提交退费申请。确保所有材料齐全，并按照要求填写申请表格。

等待审核和处理 ：

提交申请后，需要耐心等待退费审核和处理。这个过程可能需要几天到几周的时间，具体时间取决于当地教育行政部门或相关机构的处理速度。

确认退费到账 ：

一旦退费申请获得批准，退费部门会按照所选择的退费方式（如银行转账或现金领取）进行操作。通常，退款会在1至7天内到账，特殊情况可能会有所延长。

查询退款情况 ：

在退款工作完毕后，可以通过银行转账记录或直接联系退费部门查询退款是否已经到账。

建议

提前咨询 ：由于不同地区的具体操作流程可能略有不同，建议提前咨询当地教育行政部门或相关招生办公室以获取详细的退费流程和所需材料。

及时提交 ：退费申请必须在规定的时间内提交，否则可能无法退费。

保留证据 ：在申请退费过程中，保留好所有相关的申请表格和证明材料，以备后续查询或核对。

希望这些信息能帮助你顺利退回高考选科费。