新高考改革的主要内容包括以下几个方面：

高中选课改革 ：

3+3模式 ：学生需在语文、数学、外语之外，从剩余的六个科目中任选三个。

3+1+2模式 ：学生需在语文、数学、外语之外，从物理和历史选择一个，再从剩余的科目中任选两个。

等级赋分制改革 ：

赋分制 ：不再单纯使用卷面分，而是引入等级赋分制以提高成绩的可比性。在3+3模式中，语文、数学、外语成绩使用卷面分，自选科目则采用赋分制；在3+1+2模式中，语文、数学、外语成绩使用卷面分，物理或历史成绩也使用卷面分，其余两门自选科目采用赋分制。

志愿填报规则改革 ：

专业+学校模式 ：学生可以填报多个“一个学校+一个专业”的志愿，以专业为导向，没有调剂存在滑档风险。

院校+专业组模式 ：学生在院校内的专业组中选择具体专业调剂在同一院校专业组内进行，以避免退档风险。

考试科目和形式的改革 ：

不再区分文理 ：新高考不再区分文科和理科，而是采用“六选三”的选课模式，即学生从物理、化学、生物、历史、地理、政治等科目中选择三门作为选考科目。

考试时间的变化 ：由改革前的两天变成了三天，具体日期为6月7日至9日。

综合素质评价 ：

综合评价 ：强调对学生综合素质的评价，包括学生的学业成绩、思想品德、身心健康、艺术素养、社会实践等方面。

招生录取方式的改革 ：

多元化录取 ：鼓励高校根据自身特色和专业需求，制定多元化的招生录取标准，除了高考成绩外，还可能考虑学生的综合素质评价、面试、特长等。

考试内容的改革 ：

能力素养考察 ：从“解答题目”向“解决问题”转变，从“考知识”向“考能力素养”转变，减少死记硬背的内容，增加对分析问题和解决问题能力的考察。

招生计划的改革 ：

科学合理的招生计划 ：要求高校根据自身办学条件和专业特点，合理制定招生计划，确保招生计划的科学性和合理性。

这些改革旨在更好地适应新时代的要求，促进学生的全面发展，并提高高考命题的质量和效果。通过这些改革，高考从“学校导向”转向了“专业导向”，使考生可以完全根据自己的兴趣和职业规划来选择专业，避免了“学非所愿”的情况。同时，通过等级赋分制，缓解了不同科目难易程度导致的分数不公平现象。