在辽宁高考中记答案，可以采用以下几种方法：

选择题记法 ：

直接记录选项。选择题答案通常有四个选项，记下自己选择的选项即可。

使用垫板。如果担心答案丢失，可以使用垫板将答案记在上面。建议购买几块大橡皮，将答案记在橡皮上，因为原则上不允许，但监考老师可能会睁一只眼闭一只眼。

计算题记法 ：

记录得数。计算题至少要把得数记下来，确保准确无误。

填空题记法 ：

有选择地记。对于填空题，尤其是综合卷的填空题，可以有针对性地选择记答案，不必全部记下。

主观题记法 ：

参照评分标准。主观题的评分标准通常比较详细，记答案时尽量参照评分标准给分，以确保估分的准确性。

记录关键步骤。对于大题，可以记录关键步骤，考试结束后多看几遍，记住主要解题思路即可。

其他辅助方法 ：

使用宽大的橡皮。可以买那种很宽很薄很大很白的橡皮，专门用于记高考答案。将答案记在橡皮上，然后迅速抄到草稿纸上，等考试结束后再抄到试卷上。

利用透明胶带。可以将答案粘贴在答题卡上，这样既方便又不会损坏试卷。

记在草稿纸上。向监考老师多要一张草稿纸，考试结束后带回家，将答案抄到纸上。

记在准考证背面。使用铅笔在准考证背面记下答案，考试结束后擦干净。

记在脑子里。对于主观题的答案，可以记在脑子里，不必写在纸上。

建议

备份答案 ：记完答案后，建议抄到其他纸上，并确保将准考证背面擦干净，以备第二天使用。

多次估分 ：对于不确定的题目，建议进行至少三次估分，分别是最严格、较宽松和适中三种情况下的估分，然后计算这三次估分的平均值，以得出一个相对客观的得分。

注意细节 ：记答案时动作要小，尽量不要引起监考老师的注意。此外，估分时尽量将答案抄写得全面一些，特别是对于主观题，参照评分标准进行评分。

通过以上方法，可以帮助考生在辽宁高考中更有效地记答案和估分。