上大学第一感受因人而异，但通常包括以下几种：

兴奋与激动 ：进入大学意味着新的开始，许多学生感到兴奋和激动，尤其是经过长时间的努力和准备后。

迷茫与不安 ：离开熟悉的环境和亲人，面对新的同学、老师和生活，许多学生感到迷茫和不安，不知道未来会怎样。

自由与责任减轻 ：大学生活带来了更多的自由和时间，学生可以自主安排学习和生活，同时责任相对减轻，可以更专注于个人兴趣和梦想。

充实与忙碌 ：大学生活通常非常忙碌，需要处理各种入学手续、找宿舍、搬行李、参加军训等事务，但这些忙碌也带来了成就感和满足感。

新环境与人际关系 ：进入大学意味着步入一个全新的环境，需要认识新的人，建立新的社交圈，这既包括同班同学，也包括来自不同背景的朋友。

学习与成长的机遇 ：大学提供了丰富的学习资源和环境，学生可以在专业领域内深入学习，同时也有机会尝试不同的角色和经历，促进个人成长。

文化熏陶与视野开阔 ：大学生活让学生接触到多元的文化和思想，有助于开阔视野，提升个人气质和追求。

建议

保持开放心态 ：面对新的环境和挑战，保持开放和积极的心态，勇敢地去适应和尝试。

合理安排时间 ：大学生活中虽然自由，但也需要合理安排时间，平衡学习、生活和娱乐。

积极参与 ：多参加社团和活动，结交志同道合的朋友，丰富自己的大学生活。

保持联系 ：即使离开了父母和熟悉的环境，也要保持与高中朋友和家人的联系，获得情感支持。