与高考孩子交流时，家长需要注意以下几点：

选择合适的沟通时机 ：

在孩子有心理准备的情况下进行沟通，避免突然的话题引入。

选择轻松的氛围，如饭后休息或节假日聚会时，避免在孩子紧张或疲惫时沟通。

保持平静的语气 ：

用平静、温和的口气与孩子交流，避免大声争吵或训斥。

允许孩子表达反驳和意见，认真倾听他们的想法。

真诚地交流 ：

以平等的态度与孩子沟通，避免以家长的身份自居。

开诚布公地表达自己的想法和感受，给孩子充分的表达机会。

给予鼓励和支持 ：

多给孩子鼓励和正面反馈，帮助他们保持愉快的心情。

在孩子情绪不好时，倾听他们的倾诉，给予理解和支持。

避免过度焦虑 ：

家长要控制自己的情绪，避免将焦虑传递给孩子。

以平常心对待高考，不要给孩子过高的期望或压力。

尊重孩子的隐私 ：

给孩子留出独立的空间，不过度干涉他们的生活和学习。

不偷看孩子的日记或询问他们不想说的事情。

采用多样化的沟通方式 ：

可以通过面对面的交流、写信、打电话、发短信、微信等多种方式与孩子沟通。

写博客或留言也是一种较为文明和有效的沟通方式。

避免过多干涉 ：

家长应做孩子的顾问和盟友，而不是经理人，避免过度干预孩子的学习和生活。

通过以上方法，家长可以更好地与高考孩子沟通，帮助他们减轻压力，保持积极的心态，从而更好地应对高考。