大专生想要免军训，可以参照以下几种方法：

身体状况不适宜 ：

如果你有严重的疾病或残疾，可以提供医生证明来申请免除军训。

如果你在军训期间生病，例如感冒或中暑，也可以凭借医院开具的证明申请请假。

特殊情况 ：

如果你曾经服过兵役或正在服役，或者家庭经济困难等，可以向学校提供相应的证明材料申请免除。

提前了解政策 ：

提前了解学校的相关政策或规定，确认是否有免除军训的特殊情况或条件。

学校申请 ：

向学校军训办公室咨询相关的申请流程和材料，并按照学校规定的时间和方式进行申请。

准备充分的医学证明、有关证件等材料，积极配合学校的要求进行审查和审批程序。

替代活动 ：

寻找是否有其他替代性活动可以代替军训，或者与学校沟通看是否可以参与其他形式的活动。

尊重规定 ：

无论是否免除军训，都应尊重学校的规定和决定，并与学校保持良好的沟通和合作。

建议

提前准备 ：最好在军训前就了解学校的免训政策和所需材料，以便及时申请。

诚实守信 ：如果确实符合免训条件，应提供真实的证明材料，避免因造假而受到处罚。

保持沟通 ：在申请过程中，保持与学校军训办公室的良好沟通，确保申请流程顺利进行。

请注意，具体的免训政策和操作方法可能因学校而异，建议直接咨询所在学校的军训办公室以获取最准确的信息。