大学退档的方式主要有以下几种：

主动联系录取学校 ：

如果录取工作尚未结束，考生可以主动与录取学校联系，说明不想去就读的原因，并请求退档。但需要注意的是，根据教育部规定，退档后考生今年不得再填报任何志愿，也不得再被其他学校录取。

打电话给招生办 ：

如果录取已经结束，考生可以打电话给招生办，声明不想去就读的想法和理由，进行退档申请。招生办会根据具体情况决定是否同意退档。

提交书面退档申请 ：

考生需要向录取学校提交书面退档申请，并等待学校审批。审批通过后，学校会办理退档手续。

注销大学学籍 ：

如果考生已经进行了大学报到，需要先让学校注销大学学籍，然后才能再次参加下一年的高考报名。

因特定原因退档 ：

有些情况下，考生可能因为体检不合格、报考专业受限、招生专业计划录取满额或综合素质评价有不良记录等原因被退档。

建议

提前沟通 ：如果考生对录取结果不满意，应尽早与录取学校沟通，了解退档的具体流程和条件。

注意时间 ：退档通常需要在规定的时间内完成，考生应尽早行动，以免错过退档时机。

了解政策 ：考生应详细了解所在省份和高校的退档政策，以便更好地制定退档计划。

通过以上方式，考生可以根据自身情况选择合适的退档方式，确保能够顺利参加下一年的高考报名。