宝安区的高中包括以下几所：

深圳市宝安中学 ：成立于1984年，是宝安区重点中学、广东省首批国家级示范性普通高中，也是北京大学“中学校长实名推荐制”推荐资质学校和清华大学“领军人才计划”入选学校。

深圳市西乡中学 ：位于深圳市宝安区西乡街道，是宝安区的一所重要中学。

深圳市宝安高级中学 ：是宝安区的一所公办全寄宿制重点高中，创办于1999年，占地近10万平方米，建筑面积5万平方米，是广东省首批国家级示范性普通高中。

深圳市松岗中学 ：位于深圳市宝安区松岗街道，是宝安区的一所中学。

深圳市石岩公学 ：位于深圳市宝安区石岩街道，是一所民办学校。

深圳市公明中学 ：位于深圳市宝安区公明街道，是宝安区的一所中学。

深圳市光明高级中学 ：位于深圳市光明区，是光明区的一所中学，不属于宝安区。

深圳市沙井中学 ：位于深圳市宝安区沙井街道，是宝安区的一所中学。

深圳市龙华中学 ：位于深圳市龙华区，是龙华区的一所中学，不属于宝安区。

深圳市新安中学（集团）高中部 ：是深圳市新安中学的高中部，属于宝安区。

深圳市宝安第一外国语学校（原宝安高级中学） ：前身是宝安高级中学，2011年9月正式更名，是宝安第一所公办的外国语学校。

深圳市第七高级中学 ：位于深圳市宝安区沙井街道民主大道33号，是深圳市教育局直属大型全寄宿制高级中学。

深圳市滨海高级中学 ：具体信息不详，但属于宝安区的高中。

建议：

深圳市宝安中学 和 深圳市宝安高级中学 是宝安区最著名的两所高中，均属于国家级示范性普通高中，建议优先考虑。

深圳市新安中学（集团）高中部 和 深圳市宝安第一外国语学校（原宝安高级中学） 也是宝安区较好的高中，具有各自的优势。

深圳市第七高级中学 作为新建的全寄宿制高级中学，设施先进，教学质量高，也是一个不错的选择。