水土流失是指在水流、风力、重力及冻融等自然营力和人类活动作用下，水土资源和土地生产力的破坏和损失，包括土地表层侵蚀及水的损失。水土流失的形成主要可以分为自然因素与人为因素两方面原因。

自然因素 ：

降雨 ：产生水土流失的降雨一般是强度较大的暴雨，降雨强度超过土壤入渗强度才会产生地表（超渗）径流，造成对地表的冲刷侵蚀。

地形 ：地面坡度越陡，地表径流的流速越快，对土壤的冲刷侵蚀力就越强。坡面越长，汇集地表径流量越多，冲刷力也越强。

地面物质组成 ：地表物质越松软，抗侵蚀能力越弱。

植被 ：达到一定郁闭度的林草植被有保护土壤不被侵蚀的作用。郁闭度越低，保持水土能力越弱。

人为因素 ：

毁林毁草 ：人类对土地不合理的利用，破坏了植被和稳定的地形，以致造成严重的水土流失。

陡坡开荒 ：在陡坡上进行开荒，增加了地表的裸露面积，导致水土流失。

草原上过度放牧 ：过度放牧会破坏草原植被，导致土壤侵蚀。

基础设施和生产建设活动 ：如修建公路、建厂、挖煤、采石等，这些活动会破坏植被，使边坡稳定性降低，引起滑坡、塌方、泥石流等地质灾害。

不合理的耕作制度 ：如轮荒等，导致表土流失，肥力衰退。

开矿 ：如修路、开矿、采石、建厂等，随意倾倒废土、矿渣等活动也会造成土壤流失。

建议 ：

增加植被覆盖 ：通过植树造林、种草、退耕还林还草等措施，增加地表的植被覆盖率，提高土壤的抗侵蚀能力。

合理规划土地利用 ：避免在陡坡和易侵蚀地区进行大规模的开荒和建筑活动，采取科学的耕作制度，减少水土流失。

加强水土保持措施 ：如修建梯田、水坝等，减缓地表径流速度，增加土壤入渗量，减少水土流失。

政策和管理 ：政府应制定和实施有效的水土保持政策，加强监管和管理，确保水土保持措施的有效执行。