要快速背诵成人高考的单词，可以尝试以下几种方法：

掌握正确的拼写与读音之间的关系 ：

根据单词的读音正确拼写单词。例如，学习元音字母O的发音规则，可以帮助记住单词如go, hope, home, note等。

谐音法 ：

对于难以记忆的单词，可以使用谐音法进行联想记忆。但需注意，这种方法只能作为辅助手段，不能替代标准发音，以免干扰正确发音。

造句法 ：

通过造句来记忆单词，将单词放入具体的语境中，有助于加深理解和记忆。

制作单词卡片 ：

制作单词卡片，将单词和释义分别写在卡片的两面，方便随时复习和携带。

分组记忆 ：

将单词按词性或主题分组，进行批量记忆，有助于提高记忆效率。

反复朗读 ：

大声朗读并重复，直到可以背诵为止。多次复习，巩固记忆。

背字典 ：

背字典可以帮助你全面掌握单词的拼写、发音和释义，尤其是当单词较为生僻时，查阅字典可以迅速解决问题。

使用记忆模型 ：

可以尝试使用“艾宾浩斯记忆曲线”等记忆模型，通过在遗忘临界点进行复习，达到最佳记忆效果。

准备一本小词典 ：

词典是最好的老师，词典里对每个单词的解释都非常详细，通俗易记。根据河南成人高考英语考试大纲选择合适的词典，把词典常带在身边，有时间的时候就可以拿出来背一会，效果十分理想。

反复记忆 ：

记忆单词就像我们和一个陌生人见面，如果我们只见到一次，那么可能以后就忘记了，如果我们见的多了，那么是不是就不会忘记了呢？其实单词也是一样，要反复记忆才能印象深刻。

通过联想记忆单词 ：

很多单词都是相似的或者想要表达的意思相同，那么我们就可以通过联想的方法记忆。例如我们在记一个单词的时候，可以附带了解一下它的近义词、同义词或者是反义词，尽量也背下来，这样就形成了以一个单词为中心的小的单词群，当遇到这个单词的时候我们就会想到联想到另外一个单词，当遇到另外一个单词的时候又会联想到其他单次。

大量背诵 ：

一定要每次都大量地背。因为自己不比别人聪明，所以背完单词，别人忘掉五分之一，自己决不会比别人忘得少。然而，别人每天背十个单词，自己却可以背一百个，忘掉五分之一，还剩八十个，是别人最聪明状态下的十倍。每天一百个是最低限。其实背到后来您会发现这个要求并不高，一个月后，您可能自然而然地就背到三百或者五百。

分组背诵 ：

把要背的单词分成几组，记一组，测试一组，再记下一组。这样能提高记忆效率，避免一次记太多导致遗忘。

在遗忘临界点复习 ：

按照艾宾浩斯记忆曲线在遗忘临界点进行复习，5次复习就可以终身不忘。

通过以上方法，你可以找到适合自己的记忆方式，坚持下去，就能有效记忆成人高考的单词。