要在高考中提高学生的能力，可以采取以下策略：

明确目标与制定计划

设定清晰的高考目标，包括理想的大学、专业及预期分数。

制定详细的学习计划，包括每天的学习时间分配、各科目的复习进度、模拟考试安排及休息娱乐时间。

坚持执行计划，并定期反思与总结，及时调整学习策略。

提升学习效率

主动学习，通过提问、讨论、实践等方式加深对知识点的理解与应用。

时间管理，采用番茄工作法等技巧，将学习时间分割成若干个25分钟的学习单元，中间休息5分钟，每完成四个单元后再休息更长时间。

错题整理与复习，建立错题本，定期回顾与整理，分析错误原因，巩固薄弱环节。

保持良好心态

面对高考压力，保持积极心态，将压力转化为动力，相信自己能够克服困难。

适当增加集体运动，如打球等，晚上早点睡，保证睡眠充足，调整身体状态，提高学习效率和自信心。

精准定位考试大纲

明确需要掌握的知识点和能力要求，有针对性地进行复习，不盲目涉及无关内容，避免浪费时间。

基础知识的巩固

对基础知识进行全面的复习与巩固，建立扎实的知识基础。

做真题与理解命题思路

通过大量做题，熟悉考试形式，深入理解命题人的出题思路，把握考试重点。

注意跨知识点综合运用

将不同知识点进行有机结合，培养解决问题的综合能力。

培养关键能力

辨识与判断：识别和判断社会现象的性质和特点，依赖于扎实的知识基础。

分析与综合：通过分析深入理解事物，通过综合形成对事物的全面认识。

推理与论证：确保在思考和表达时条理分明、逻辑严谨。

探究与建构：在新的情境中发现问题，提出创新的解决方案。

反思与评价：通过批判性思维对社会现象进行深刻的价值判断。

教育者的角色

学校与教师应逐步引导学生从重记忆、重知识转向重理解、重应用的方向。

采用案例分析、项目式学习等多样化的教学方式，有效提升学生的关键能力和思维品质。

促进学生间的合作与讨论，培养他们的团队合作意识与沟通能力。

通过上述策略，学生不仅能够在高考中取得优异成绩，还能全面提升自己的关键能力和综合素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。