在山东高考中取得450分，可以从以下几个方面着手：

科目分值构成

统一高考科目包括语文、数学和外语，每科卷面满分均为150分，总分450分。

考生还需选择3门普通高中学业水平等级考试科目，每科卷面满分100分，转换为等级分按满分100分计入，等级考试科目总分300分。

英语听力考试

外语科目考试分为听力和笔试两部分。听力部分有2次考试机会，安排在高三上学期末，取最高分计入高考成绩。笔试部分有1次考试机会，在6月国家统一高考期间进行。

志愿填报策略

山东高考报考以第一志愿为主，报考学校要有梯度，例如超一本线100分能上的，超一本线50分能上的，够一本线就能上的（要参考近3年的录取线，就低不就高）。

建议采用“冲稳保”策略，即按照“可以尝试冲刺的院校、录取比较稳妥的院校、一定保底的院校”的顺序和层次来组合志愿表。

备考建议

针对语文、数学和外语三门主科，制定详细的学习计划，确保每科都能取得理想成绩。

对于等级考试科目，了解各科目考试要求和评分标准，选择适合自己的学习方法和复习策略。

分析现状，剖析自己，认清自己的优势和不足。例如，模考成绩450分，其中语文110分，英语120分，数学80分，理综140分，可以知道数学和理综需要重点努力。

打牢基础，认真细致地复习教材上的知识点，确保没有遗漏。

强化弱势学科，制定针对性的学习计划，重点攻克数学和英语等科目。

反思错题，查漏补缺。每次考试过后，认真分析试卷，找出不会做的题目，并针对性地进行改进。

归纳总结，在复习过程中，要及时归纳总结，完善知识体系。

设立短期和长期目标，制定详细的学习计划。例如，上学期目标文综成绩保持160分，加上语数外分数达到400分；下学期目标400至450分。

保持信心，坚定自己的信念，相信自己能够提高成绩。保持积极的心态，不要因为一次失败而气馁。

合理安排时间，注意劳逸结合，合理安排学习时间。避免过度疲劳，保持良好的身体状态。

多进行模拟考试，提高自己的应试能力。通过模拟考试，可以了解自己的不足，及时调整学习策略。

了解山东高考的赋分规则，尽量在每一科目中取得满分，以获得更高的赋分。

通过以上方法，坚持不懈地努力，相信你的高考成绩会有显著的提高。祝你取得理想的成绩!