高考没录取想要退档，可以尝试以下几种方法：

自动退回

如果考生决定不去已经被录取的学校，且超过了入学时间，档案会自动退回原籍地。

申请退档

电话联系：在确定档案已经投进学校后，应尽快联系被投档学校的招生办，说明情况并请求办理退档手续。这种流程相对较快，但成功率可能不高。

书面申请：准备一份弃权退档申请书，包括个人基本信息（如姓名、生源省、身份证号、准考证号）及退档理由，并通过传真或邮寄方式发送到被录取院校的招生办公室。

提供证明文件：在申请退档时，可能需要提供一些有效证明文件，如准考证、身份证复印件等，以确认申请的真实性和合法性。

缴纳退档费：部分高校可能会要求申请退档的考生缴纳一定的退档费，具体费用和支付方式需参照录取院校的规定。

确认退档状态：在提交退档申请后，可以通过电话或网络查询退档状态，确认是否已经成功退档。

保留档案

高考没有考上后，考生的学籍档案仍在高中学校永久保存，考生不用管，也不建议去学校强行索要或自己保管，以免档案失效。

联系当地教育局

可以联系高考所在地的教育局，咨询具体的退档方法，并按照教育主管部门的指导进行处理。

办理退学

如果考生因特殊原因确实需要退档，可以尝试联系录取院校的招生办公室，申请录取弃权退档手续。需要书写一份弃权退档申请书，包括姓名、生源省、身份证号、准考证号及退档理由，然后传真到被录取院校的招生办公室。

建议

及时联系：一旦确定不被录取，应尽快联系相关招生办或教育局，了解退档的具体流程和所需材料。

准备齐全：在申请退档时，确保所有必要的个人信息和证明文件都准备齐全，以提高退档成功率。

关注信息：关注省招办发布的信息，特别是征集志愿的时间，以便及时填报。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要进一步的帮助，建议直接联系相关高校的招生办公室或当地教育局。