画好人头像《一》需要遵循以下步骤：

构思与构图

在开始绘画前，观察对象的特征，酝酿情绪，考虑如何表现对象的职业、年龄、气质和爱好，以达到期望的效果。

抓准轮廓

画出大轮廓是第一步，要确保轮廓准确无误。遵循面、线、点的顺序逐步细化头像。

确定眼睛、鼻子、嘴巴等五官的位置，注意五官在头部的比例和位置关系。

细化五官

眼睛：眼睛通常位于头部的中间位置，眼睛之间的距离大约是一个眼睛的宽度。画眼球时，要表现出球体的体积感。

鼻子：鼻子的底部大约在眼睛和下巴之间的1/3处，鼻翼的位置要按照从外到里的顺序确定。

嘴巴：嘴巴的位置在鼻子底部与下巴之间的1/3处，注意嘴唇的曲线和厚度。

耳朵：耳朵的轮廓和脸型轮廓要根据眼角外侧的位置确定，注意鬓角到耳朵的距离。

添加头发细节

头发的画法可以根据不同的风格和个人喜好改变。可以用线条表现头发的流动，用阴影增加层次感。

调整光影与立体感

通过颜色深浅表达面部的不同受光面，体现出立体感。脸部整体颜色较浅，但会根据不同因素有所差异。

注意头发的体积和质感，用不同的笔触和线条表现头发的不同质地。

整体调整与细节刻画

在细节刻画完成后，从远处整体观察，与参照物进行对比，做出相应调整。

注意五官的立体感和光影效果，确保头像的生动性和表现力。

使用辅助工具

可以使用辅助线来确定五官的位置和比例，保持轻柔的手势，以便在后期涂色时容易擦除。

通过以上步骤，你可以逐步完成一幅生动的人头像。记得在绘画过程中保持耐心和细心，多观察、多练习，不断提高自己的绘画技巧。