要在高考英语中取得140分，以下是一些建议：

培养良好的学习习惯

坚持每天学习，持之以恒是提高英语成绩的关键。

制定合理的学习计划，确保每个部分都得到充分的学习和复习。

培养听说读写全面发展的能力，不要偏科。

掌握基础知识

熟练掌握词汇，词汇是英语学习的基础。建议先背教材课后的单词，同时每天背一点用3500词，一轮复习结束前，3500单词至少要过3轮。

掌握语法规则，熟悉英语语法规则，了解各种句型结构，提高句子分析能力。

加强阅读训练，多读英语文章，提高阅读速度和理解能力，积累优美句型和表达。

提高解题技巧

听力：每天保持10-20分钟的听力，精听近十年的高考真题。

完形填空：通过大量练习，掌握解题技巧，注意前后文联系，选择最佳答案。

阅读理解：提高阅读速度，抓住文章主旨，注意细节题和推理题的解题方法。

短文改错：熟悉常见错误类型，掌握修改技巧，注意保持原句意思不变。

书面表达：多进行写作训练，熟悉各种文体，注意审题、构思、表达和修改。

形成自己的学习方法

制定适合自己的学习计划，根据自己的实际情况，合理安排学习时间。

做题与总结相结合，做题时注意总结经验，形成自己的解题方法和技巧。

培养学习兴趣，寻找适合自己的学习方式，提高学习兴趣和积极性。

保持良好的心态

自信，相信自己有能力提高英语成绩，保持积极的心态。

耐心，学习英语是一个长期的过程，要有耐心，不怕困难。

调整心态，遇到挫折时，要及时调整心态，保持乐观。

通过以上方法，持之以恒地学习和练习，相信你能够在高考英语中取得140分的目标。