在高考物理中得分，可以遵循以下建议：

审题仔细

仔细阅读题目，理解题目要求，注意题目中的关键词和数据，如“静止”、“匀速”、“最大速度”等。

物理过程分析

对复杂的物理问题，尝试分解成简单部分逐一解决。

画图辅助分析，如v-t图、受力分析图等，帮助理解物理过程。

公式使用

注意公式的适用范围和条件，确保正确使用。

写出必要的文字说明和演算步骤，但不需要写多余的文字说明，因为高考物理大题评分时，文字说明是没有分的。

答题技巧

根据题意作出描述物理情景或过程的示意图，图象要能大致反映有关量的关系，并且要使图文对应。

字母、符号规范化书写，使用常规符号表示物理量，题中给定的字母意义不能自行改变。

对于不会做的题目，不要一字不答，而应该把能想到的与本题相关的公式都写上，只要对了就有分。

特殊方法的应用

对于选择题，可以运用“特殊值验证法”、“选项代入法”等方法。

对于计算题，分步列式，编号，注意规范简洁。

心态调整

调整好心态，避免因紧张而失误。

理解“难题”只难在一点，“新题”只新在一处，保持冷静和自信。

夯实基础知识

概念清晰，公式熟练，定律理解。

多做练习，帮助理解和掌握模型。

转换思维模式

高中物理的解题需要一定的思维模式，通过转换思维模式来解决问题。

通过以上方法，可以在高考物理中取得较好的成绩。建议考生在平时学习中注重基础知识的积累和解题技巧的训练，同时保持良好的心态，避免因紧张而影响发挥。