文科准高三学生学好物理需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

理解基本概念：

物理学习首先要理解基本概念，这是学好物理的基础。高中物理主要包括力学、热学、电磁学、光学和现代物理五个部分，每个部分都有一些基本概念，如力、能量、功、速度、加速度等。要理解这些概念，可以通过具体的例子和物理模型来加深理解。

掌握基本公式：

物理公式是物理学的核心，要熟练掌握力学、热学、电磁学等各个部分的公式，并能灵活运用。在学习过程中，要注重公式的推导，理解公式背后的物理原理。可以通过做大量的练习题来巩固和加深对公式的理解。

做好笔记和归纳：

上课时要做好笔记，记录老师讲解的重点和难点。课后要及时复习，将所学知识进行归纳整理，形成自己的知识体系。可以通过制作思维导图或者知识结构图来帮助记忆和整理知识点。

解决实际问题：

物理学习的最终目的是解决实际问题。在做题时，要学会分析问题，将实际问题转化为物理模型，运用所学知识求解。同时，要注重培养自己的实验能力，将理论知识与实际操作相结合。可以通过做实验、观察实验现象、分析数据来提高解决实际问题的能力。

培养物理思维：

物理学习不仅仅是记忆公式和定理，更重要的是培养物理思维。要多思考、多总结、多做题，建立完备的知识体系。在解题过程中，要学会运用物理思维去分析问题，找到解决问题的方法。

理论与实践结合：

物理是一门实验科学，要通过实验来验证理论，通过实践来应用理论。可以积极参与实验课程，观察实验现象，分析数据，并对实验结果进行总结。

反复看课本：

课本是最好的老师。很多同学认为课本简单而考试难，这种想法不对。反复看课本可以帮助巩固基础知识，确保对物理概念和定理有深刻的理解。

做一些简单的题目：

简单的题目直接考察基本定义和定理，通过做这些题目可以巩固基本概念。

多看参考书上的例题：

参考书上的例题通常很典型，解答规范，通过看例题可以学习到更多的解题方法和技巧。

正确处理好练习题：

做题不在多，而在于效益高。要仔细审题，理解物理情境和过程，注重分析问题的思路和解决问题的方法。

培养学习物理的浓厚兴趣：

兴趣是学习的动力，对物理产生浓厚的兴趣有助于提高学习效率和成绩。

提高听课效率：

课前预习、课上专心听讲、做好笔记、认真审题，这些都有助于提高听课效率和解题能力。

组建学习支持小组：

和同学一起讨论、学习，可以相互帮助，使知识更加扎实，学习更加有趣。

重视独立思考的能力：

独立完成题目，不依赖他人，通过做题提高自己的解题能力和独立思考能力。

学会画图分析物理过程：

画图能够将抽象思维转化为形象思维，有助于更精确地掌握物理知识。

通过以上方法，文科准高三学生可以更好地掌握物理知识，提高物理成绩。建议制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分的复习和练习。