体校初中生参加高考的途径和步骤如下：

选择适合自己的高中

体校初中生首先需要选择一所适合自己的普通高中，可以根据自己的兴趣、成绩和家庭条件进行选择。

报名参加高考

根据当地教育局的安排，在规定的报名时间内，前往当地教育局或指定的报名点进行高考报名。一般需要携带身份证、户口本、毕业证等相关材料。

准备高考科目

高考通常包括语文、数学、外语以及专业选考科目。体校学生需要根据考试大纲，进行系统的复习和备考。

参加高考

按照考试时间和地点的安排，前往指定的考点参加高考。注意考试期间的考试规则和考场纪律，认真答题。

高考成绩和志愿填报

高考结束后，等待高考成绩的公布，并根据自己的成绩选择合适的志愿填报。志愿填报一般包括填报院校和专业。

录取和报到

根据高校录取分数线和自己的成绩，等待录取通知书的发放，并按照通知书的要求进行报到和入学手续。

建议

学术准备：体校学生在学术知识上可能需要弥补一些差距，因此需要加强对高中入学考试涉及的科目知识的学习，如语文、数学、英语等。可以参加培训班、自习或请教老师来提高学习水平。

体育专业考试：除了文化课程，体校学生还需通过体育专业的考试，以证明其体育技能水平。这可能包括参加体育单招或其他体育专业考试。

综合素质的提高：高中招生除了学术成绩外，还会关注学生的综合素质。因此，积极参加社会实践、培养兴趣爱好、锻炼身体等，提升自身综合素质也是很重要的。

通过以上步骤和建议，体校初中生可以顺利参加高考并考入理想的大学。