北京新高考采用的是“3+3”模式，即语文、数学、外语为必考科目，再加上从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物中选择的3门选考科目。以下是北京高考选课的建议：

明确学科兴趣及能力

分析自己的兴趣、当前各科成绩、性格特点和思维模式，判断在哪些学科上有优势或潜力。

参考未来高考规划

高考除语数英外，不分文理，六选三（物、化、生、史、地、政）。了解高校专业对选考科目的要求，例如，工科专业通常要求选考物理，医学专业通常要求选考化学。

选择适合自己的组合

理论上，有20种组合方式，但学校通常提供10几种选择。选择时要考虑自己的兴趣和未来的专业规划。

关注高校选科要求

参考心仪大学及专业的选考科目要求，确保所选科目符合未来规划。

平衡文理选择

尽量文理科都涉及，尤其是纯文组合可报考的专业较少。

考虑学科难度和竞争情况

例如，物理+化学+生物是纯理科组合，竞争激烈，但能够满足大部分专业选择的要求。

结合实际情况

根据自己的学习能力和学校的师资力量，选择最适合自己的组合。

具体建议

偏理科学生：可以考虑物理、化学、生物的组合，同时也可以选择地理和政治以增加报考专业的范围。

文理均衡学生：可以选择物理、化学、生物、历史、地理、政治中的任意三科，以平衡文理选择。

偏文科学生：可以考虑历史、政治、地理的组合，同时也可以选择物理和化学以满足部分高校专业的要求。

通过以上步骤，学生可以更加科学地选择适合自己的高考科目组合，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。