排球高考怎么考

高考体育排球专项考试通常包括以下几个主要项目:

垫球

考生需要在规定区域内将抛来的球垫入指定区域。垫球要求有一定的弧度,适合二传手传球。

考试方法:考生站在后场1号位方形考区内,抛球者(考官)位于对方场地进攻线后中间位置上,用双手抛球。考生用垫球方法将对方抛来的球垫入本方前排二、三号位间的垫球框内,先在1号位连续垫4个,再到6号位连续垫4个,再到5号位连续垫3个,共计连续垫球11个。

评分标准:每个垫球得3分,满分33分。

传球

考生需要在2—3号位之间的一个2米×2米的方块内,向四号位传由后场抛来的球。要求球传到4号位距网垂直距离0.8米、距边线1.2米的区域内,且传出的球要高于设定的高度(距网纲垂直距离1米)。

考试方法:考生站在后场6号位方形考区内,抛球者(考官)位于对方场地进攻线后中间位置上,用双手抛球。考生用传球方法将对方抛来的球传入本方前排二号位球网上空的传球圈内,连续传球15个。

评分标准:每个传球得2分,满分30分。

摸高

测试考生的跳跃高度。男生通常需要达到3.15米,女生为2.80米。

考试方法:助跑单脚或双脚起跳不限,用单手摸高,每人试测两次,取其中最好成绩。

评分标准:男生3.10米为满分,女生2.75米为满分。

发球

考生需要在上手飘球、勾手飘球、大力发球中任选一种发球方式,站在一方发球区内向对方场区顺序为1、2、3、4号区连续各发6个球,发出的球要落在相应号区中。

考试方法:在发球区定点位置用上手发球技术发4个球,要求连续A区发2个、B区发2个,每次发球落在规定的区域为达标,达标成绩每次计5分。

评分标准:技评按A、B、C、D四等级评分,具体标准见。

接发球

测试考生在指定区域内接对方发来的球,要求成功接住球并控制好球路。

考试方法与评分标准与发球类似,每接一个好球得1分,失误不评分,满分24分。

扣球

测试考生在2号位和4号位的扣球技巧和力量。

考试方法:在2号位和4号位各扣3个球。

评分标准:每扣一个好球得2分,失误不评分,满分26分。

比赛

在某些情况下,考生可能还需要参与实战比赛,考官根据表现主观打分。

比赛的成绩通常占有一定的分值。

建议

针对性训练:根据测试项目有针对性地进行训练,特别是技术细节和体能训练。

模拟考试:通过模拟考试来熟悉考试流程和评分标准,提高应试能力。

了解规则:建议参考最新的当地体育考试规则或咨询相关教育部门获取最准确的信息。

希望这些信息对你有所帮助。

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  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“jiangxizhongyixueyuankeji”!

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    希望本篇文章《排球高考怎么考》能对你有所帮助!

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    本文概览:高考体育排球专项考试通常包括以下几个主要项目:考生需要在规定区域内将抛来的球垫入指定区域。垫球要求有一定的弧度,适合二传手传球。考试方法:考生站在后场1号位方形考区内,抛球者(考官)位于对方场地进攻线后中间位置上,用双手抛球。考生用垫球方法

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